10 kategori 90 haber 0 yorum

>> Kişisel Hijyen

Genel Temizlik Kuralları Hakkında

Genel Temizlik Kuralları Hakkında

- Yemeklerden önce ve sonra elleri su ve sabun ile yıkayıp kurulamak,

- İşten veya okuldan eve gelindiğinde el, yüz ve ayakları yıkamak,

- Günde en az iki defa diş fırçalamak,

- Her gün saçları taramak ve saçlarımızı sık sık uygun şampuanla yıkamak,

- En az haftada bir defa banyo yapmak, çamaşır ve giyecekleri sık değiştirmek,

- Haftada bir defa el ve ayak tırnaklarını kesmek,

- Akşamları yatmadan önce ayaklarımızı yıkamak, elbiselerimizi çıkarıp pijama veya gecelik giymek,

- Yere düşen bir yiyeceği yememek.

- Çiğ meyve ve sebzeleri yıkamadan yememek.

- Açıkta satılan yiyecekleri tüketmemek.

- Yanımızda sürekli kağıt mendil bulundurmak.

- Tuvaletleri temiz kullanmak.

- Çöpleri çöp kutusuna atmak.

Yorumlar

Yorum Yok...

Yorum Yaz..