- Yemeklerden önce ve sonra elleri su ve sabun ile yıkayıp kurulamak,
- İşten veya okuldan eve gelindiğinde el, yüz ve ayakları yıkamak,
- Günde en az iki defa diş fırçalamak,
- Her gün saçları taramak ve saçlarımızı sık sık uygun şampuanla yıkamak,
- En az haftada bir defa banyo yapmak, çamaşır ve giyecekleri sık değiştirmek,
- Haftada bir defa el ve ayak tırnaklarını kesmek,
- Akşamları yatmadan önce ayaklarımızı yıkamak, elbiselerimizi çıkarıp pijama veya gecelik giymek,
- Yere düşen bir yiyeceği yememek.
- Çiğ meyve ve sebzeleri yıkamadan yememek.
- Açıkta satılan yiyecekleri tüketmemek.
- Yanımızda sürekli kağıt mendil bulundurmak.
- Tuvaletleri temiz kullanmak.
- Çöpleri çöp kutusuna atmak.

29 Responses to “Genel Temizlik Kuralları Hakkında”

Yorum Yapın

Sponsorlar